Open House - Zeit für deine IT-Sorgen und -Probleme

Open-House-Nachmittage sind voll und ganz für deine IT-Fragen und IT-Probleme reserviert. Egal ob Notebook, Windows, Mac, Tablet oder Smartphone - hier wird dir mit Rat und Tat geholfen.

MusikGeschichten Online - Haydn zu Hause

Musik, Kunst und Dichtung aus vier Jahrhunderten.

Ueli Ganz und die VHS OF offerieren Ihnen erstklassige Musikgeschichte zu Ihnen nach Hause. Joseph Haydns Londoner Jahre - eine Erfolgsgeschichte

Musikgeschichten - Des Sommers Reise in den Herbst

Des Sommers Reise in den Herbst

Kleine, spannende, heitere, ergreifende Geschichten rund um grosse Musik und ihre Schöpfer. Sachte die Türe für den Zugang zur Klassik öffnen.

Die Jahreszeiten in Musik - Sehnsucht nach dem Frühling

Sehnsucht nach dem Frühling

Der Frühling steht für Anfang, Neubeginn, Aufbruch, Jugend, Hoffnung und er beflügelte Musikschaffende, Künstler und Dichter gleichermassen zu vielen kleinen und grossen Meisterwerken.

MusikGeschichten Online - Mozart bei Ihnen zu Hause

Musik, Kunst und Dichtung aus vier Jahrhunderten

Ueli Ganz und die VHS OF liefern Ihnen eine wunderbare Musikgeschichte zu Ihnen nach Hause: Mit Mozart auf der Reise nach Berlin

Die Jahreszeiten in Musik - Wintermärchen Online

Wintermärchen - ein online Angebot

Wintermärchen berichtet vom Erstarren der Natur, vom Rückzug in die Geborgenheit, von Hoffnung und Freude auf die winterlichen Festlichkeiten.

Hilfreiche und unterhaltsame Apps für dein Smartphone

Ein spannender und unterhaltsamer Nachmittag mit viel Praxis, der ausschliesslich dem Smartphone und dem Thema «Apps» gewidmet ist. Dabei arbeiten wir mit dem iPhone und mit Android-Smartphones.

You can do it - Meditation

Meditationskurs

Lerne die Kunst nichts zu denken.

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst

Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Das liebe Geld

Geld - Fluch oder Segen?

Geld ist aus unserer Welt nicht mehr wegzudenken. Von der Erfindung des Geldes bis zu modernen Kryptowährungen. Eine Betrachtung auch aus philosophischer und psychologischer Sicht.

Veganes aus aller Welt

An diesem Abend legen wir unseren Fokus auf Veganes aus aller Welt. Dazu verwenden wir spannende Produkte und wandeln sie durch moderne Interpretationen zu einem Hauptgang.

Hilfe! - Ich habe ein Krokodil unter meinem Bett!

Mentalarbeit auch etwas für Kinder?

Unsere Ängste und Nöte plagen uns mehr, als dass wir es oft eingestehen oder darüber reden. Was wenn unsere Kinder mit diesen Ängsten in Nöte kommen, sich bedrängt, alleingelassen oder bedroht fühlen?

Pilgerprojekte 2023

Pilgerreisen Jakobsweg / Camino de la Plata

Sie wollen eine Pilgerreise unternehmen? Der französische Jakobsweg oder der spanische Camino de la Plata? Begleitet in kleiner Gruppe bestens betreut?

Die neue Schreibwerkstatt

Entwickeln Sie Ihre Schreibfähigkeiten!

Schreibwerkstatt für Einsteiger, Beginner, für all die Schreibenden, die ihre Kenntnisse unter kundiger Anleitung entwickeln wollen. Ihr Leben in Schrift festhalten? Autobiographie ist die Antwort.

Datensicherheit und Datenschutz

Zwei Begriffe, die wir kennen sollten - Online-Kurs

Viren, Phishing-Mails oder ganz einfach ein technischer Defekt: Gefahren für unsere Daten und Geräte lauern überall. Wir tun also gut daran, unsere wertvollen Daten wirkungsvoll zu schützen.

Heilpflanzen und deren Wirkung - Alfred VOGEL

A Vogel aus dem Appenzell

Ein Vortrag mit Einblicken in die Alfred Vogel Philosophie und die wichtigsten Heilpflanzen und deren Wirkung.

Fake News

Was ist echt, was ist wahr und was gelogen?

Blick ins "Amt für die ganze Wahrheit"

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Schneeschuhtour auf dem Wirzweli zur Gummenalp

Schneeschuhtour mit Panorama Aussicht

Schneeschuhtour ab Wirzweli. Der Schneeschuhpfad führt uns auf 1471 M.ü.M, wo der erste Halt eingeplant ist. Hier erwartet uns eine atemberaubende Aussicht auf das Panorama der Zentralschweiz.

Selbstverteidigung Selbstbehauptung (15 - 18 jährige)

von Frauen für junge Frauen (Einführungskurs)

WenDo lehrt einfache körperliche Selbstverteidigungstechniken, die junge Frauen zw. 15 und 18 Jahren mühelos erlernen und anwenden können. Es kann ohne sportliche Voraussetzungen angewandt werden.

Online-Shops - Einkaufen bei Coop, Migros und Co.

Einkaufen via E-Shop hat mit Corona einen gewaltigen Boom erfahren. Mittlerweile nutzen viele Menschen diese Möglichkeit auch für den wöchentlichen Einkauf beim Grossverteiler. Wir zeigen, wie's geht.

Englischkurs: Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1

Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf die wichtigsten sprachlichen Grundlagen. So machen Sie mehr aus Ihren Ferien.

Italienisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1

Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Spanisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1

Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtige sprachliche Grundlagen und üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Französisch - Fit für die Ferien (Anfänger), Stufe A1.1

Für Reisende ohne Vorkenntnisse. Wir konzentrieren uns auf wichtigste sprachliche Grundlagen, üben mündlich Sätze, Wortschatz, Zahlen, die Ihnen bei Ihrer Reise nützlich sind.

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Gut geschützt - wie erstelle ich sichere Passwörter

Online-Kurs

Ein guter Passwortschutz ist in der heutigen digitalen Welt unverzichtbar. Die Frage ist nur: Was ist ein «sicheres» Passwort. Wir zeigen, was beim Thema «sichere Passwörter» alles zu beachten ist.

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Malakademie Grundkurs

Experimentieren beim Malen bedeutet, durch eigenes Erfahren die Möglichkeiten der Materialien, der Farben, des Papiers, der Bewegungen und der Pinsel zu erforschen.

Wintergrillieren

Etwas für Hardcore-Grill-Liebhaber

Dieser Kurs aus der Reihe "Männer an den Herd" richtet sich ausschliesslich an Männer. Wir zeigen Hardcore-Grill-Liebhabern, was im Winter auf den Grill kommt, aus dem, was die Saison hergibt.

Mit dem Smartphone unterwegs mit Bahn und Bus

Die SBB wollen uns weismachen, dass der Billettkauf mit dem Smartphone eine simple Sache sei. Wir schauen miteinander, ob da die SBB nicht zu viel verspricht und testen mit EasyRide eine Alternative.

Stimmbildung - Grundkurs für Vokalstimmen

Freude am Singen und Ausbildung der Stimme

Stimmbildung - gesangstechnische Grundlagen werden erarbeitet wie Atem, Stütze, Haltung und Stimmsitz.

Levante Küche

Küchenschätze des Nahen Ostens

Die Wurzeln der Levante Küche liegen in Ländern wie Israel, Syrien, Jordanien und dem Libanon. Die Levante Küche ist im Aufschwung. Die Küche aus dem Nahen Osten ist reich an Gewürzen und Kräutern.

Frühlingsblumen im Laubwald - Kampf ums Licht

Bunte Vielfalt auf den Waldböden

Buschwindröschen, Schlüsselblume und Bärlauch – Kampf ums Licht. Bunte Vielfalt auf den Waldböden - die Zeit der Frühblüher ist gekommen!

Wandern mit Smartphone und E-Karte

Wer heute zu einer Wanderung aufbricht, macht das kaum ohne sein Handy. Es stellt nicht nur die Kommunikation im Notfall sicher, es übernimmt auch die Rolle der Wanderkarte und des GPS-Empfängers.

Von heiligen Affen und göttlichen Schlangen

Tiere in Religionen und Mythen

In Mythen und Religionen aus verschiedenen Weltgegenden widerspiegeln sich die unterschiedlichsten Sichtweisen auf Tiere in ihrem Umfeld.

Begleitung bis Zuletzt. Unterscheide, aber trenne nicht

Sterbebegleitung in der heutigen Zeit

Der Kurs wendet sich an Menschen die Sterbende in der Familie oder im Umfeld haben, die sich Gedanken machen, selbst in die Begleitung einzusteigen oder sich mit dem eigenen Sterben auseinandersetzen.

Vom Mittelalter zur modernen Weltstadt

Unterwegs durch Zürich's Baugeschichte

Vom mittelalterlichen Handelsplatz zur modernen Weltstadt - ein Spaziergang durch die Baugeschichte der Stadt Zürich

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Suchen und finden im Internet

Online-Kurs

Die meisten Menschen, die im Internet etwas suchen, nutzen dazu Google. Es gibt aber Alternativen zum datenhungrigen Suchmaschinen-Riesen aus den USA. Wir gehen auf Entdeckungstour.

Malakademie abstrakte Portraits in Acryl

Wir empfehlen, als ersten Schritt den Malakademie Grundkurs zu besuchen. Entscheidest du dich auf Acryl zu setzen, dann ist der Kurs Malakademie abstrakte Portraits der ideale nächste Schritt.

Exkursion Bruno Weber Park

Bruno Weber Park, Fantasielandschaft mit Kunst

Im Garten voller Fabelwesen und Figuren taucht man ein in die Traumwelt des Künstlers Bruno Weber. Wir geniessen eine Führung mit der Expertin Daniela Krucker.

Windows 11 - was ist neu? Lohnt sich ein Update?

Online-Kurs

Windows ist die Plattform, die die meisten von uns wohl das halbe Leben schon begleitet. Seit Oktober letzten Jahres ist das neue Windows 11 auf dem Markt. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen.

Yoga für Alle

Im Einklang mit dir selbst

Sonnengruss in verschiedenen Variationen; richtige Ausführung von Asanas; Verbindung von Körper, Geist und Seele.

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Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Sicher im Internet unterwegs - so schütze ich mich

Im Internet lauern einige Gefahren. Wer sich dessen nicht bewusst ist, und dazu einen sorglosen Umgang mit seinen Daten pflegt, kann Unangenehmes erfahren. Wir zeigen, wie Risiken minimiert werden.

Mundharmonika - spielen lernen

Mundharmonika spielend lernen ohne Notenkenntnisse

Mit viel Spass Mundharmonika spielen lernen - keine Notenkenntnisse notwendig.

Fliegend, säugend und unsichtbar – Fledermäuse erleben

Fledermausexkursion am Abend

Haben Sie schon einmal eine Fledermaus gesehen? Haben Sie schon einmal eine Fledermaus gehört? An diesem Abend werden Sie beides erleben.

Cordon bleu

Ein Klassiker, anders interpretiert

An diesem Abend lernen wir den Klassiker, egal ob Kalb, Schwein oder Poulet, mit verschiedenen Füllungen, von mild und zart bis rauchig-scharf neu füllen. Andere Panaden runden das Festival ab.

Videos schneiden leicht gemacht

Einen kurzen Videoclip aufnehmen ist heute eine einfache Sache - speziell, wenn wir dazu unser Smartphone verwenden. Auch das Schneiden eines Videos ist keine Hexerei. Wir zeigen, wie es geht.

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.

Schreibwerkstatt - Grundkompetenzen

Grundkompetenzen im Schreiben für Briefe

Dieser Kurs vermittelt die Grundkompetenz zur Erstellung von erstklassigen und persönlichen Briefen für Eingaben an Ämter und Stellenofferten.

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Open-House-Nachmittage sind voll und ganz für deine IT-Fragen und IT-Probleme reserviert. Egal ob Notebook, Windows, Mac, Tablet oder Smartphone - hier wird dir mit Rat und Tat geholfen.

Meine Daten in der Cloud - Nutzen und Risiken

Meine Daten in der Wolke! Für viele PC-Nutzer eine abstrakte Vorstellung. Unsicherheit, Angst und Ablehnung kommen auf. Wir bringen Licht ins Dunkel der Wolke und schauen, ob die Angst begründet ist.

Bar Babylon

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen lernen

Zwanglos und entspannt Fremdsprachen (E, Sp, It, Fr, Ru, Dt) sprechen im Kreise interessierter Teilnehmer in gemütlicher Umgebung am runden Tisch.