Jul   August2023   Sep
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Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Pilates, ein ganzheitliches Körpertrainingsprogramm


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen

Pilates, ein ganzheitliches Körpertrainingsprogramm


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

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