Gesundheit
5 Veranstaltungen gefunden
Oberes Freiamt

You can do it - Meditation

Meditationskurs


Lerne die Kunst nichts zu denken.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Heilpflanzen und deren Wirkung - Alfred VOGEL

A Vogel aus dem Appenzell


Ein Vortrag mit Einblicken in die Alfred Vogel Philosophie und die wichtigsten Heilpflanzen und deren Wirkung.

Art | Vortrag
Oberes Freiamt

Selbstverteidigung Selbstbehauptung (15 - 18 jährige)

von Frauen für junge Frauen (Einführungskurs)


WenDo lehrt einfache körperliche Selbstverteidigungstechniken, die junge Frauen zw. 15 und 18 Jahren mühelos erlernen und anwenden können. Es kann ohne sportliche Voraussetzungen angewandt werden.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs
Oberes Freiamt

Pilates Care - Gesunde Bewegung, nachhaltig erlernen


Die Pilates Care-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gezielt aktiviert und so die Wirbelsäulenstatik intensiv gestärkt.

Art | Kurs